헬스 손목보호대 추천 WSF 레드라인 리스트랩 손목보호대

2015년도부터 현재까지 꾸준히 헬스를 해오고 있습니다. 저는 헬스를 시작할 때 보디빌딩식이 아닌 스트랭스훈련으로 시작했습니다. 그러다보니 어느새 처음 시작할 때에 비해 다루는 중량도 크게 늘어나면서 자연스럽게 손목부상에 대한 걱정이 커졌습니다. 결국 WSF사의 손목보호대를 구매하게 되었습니다.

설명에 15인치의 길이라길래 어느정도인지 감이 안왔으나 직접 차보니 그냥 누구나 차도 좋을 사이즈입니다.

엄지루프가 있어 편하게 착용가능하고 원하는 압박정도로 조절하기도 수월했습니다.

요즘 벤치프레스나 밀리터리프레스, 딥스와 같은 프레스운동을 할 때 손목이 자주 돌아가서 부상의 위험이 컸습니다. 하지만, 확실히 손목보호대를 착용하고 운동을 수행하니 손목이 안돌아가게 꽉 잡아주네요.

특히 헬스 시작한 지 얼마 안되신 분들은 이런 안전장비 꼭 착용하고 하세요. 저처럼 다칠 듯 말 듯 아슬아슬하게 하다가 나중에 운동 아예못하게 되는 것보단 처음부터 부상의 위험을 최소화하는게 최고인 것 같아요.

모두 건강하게 득근합시다.